Zatímco Korys si běhá kdesi mezi kaktusy v poušti v Arizoně :), náš nedělní výběh v zimních podmínkách Nízkého Jeseníku. Dvě náročná stoupání, místy prošlapávání sněhu (kvalitní to trénink na stehna...), zledovatělé seběhy i táhlé lesní partie "Na Bahnách" nad Pohořany. Solidních 17 km v náročných podmínkách - důstojné pokřtění Ladermon čepic a nákrčníků :)

Hodně kvalitně zajel Pavel na tradičním závodě "Patnáctka okolo Paprsku". Téměř 22 km v tempu 3.55 min./km, to už je známka kvality - 22. místo celkově (8. v kategorii), krásná reprezentace Ladermona i v bílé běžecké stopě :)

Předpověď počasí vyšla přesně - teplota nad nulou, těžký mokrý sníh a kapky deště ze zamračené oblohy. Prostě takové dušičky v zimě :) Zádumčivě klidná zimní krajina, v lesních partiích místy ještě překvapivě dost sněhu. 

I přes těžší podmínky nakonec 12 běžců, 3 psi, včetně zástupců olomouckého Jogita. Převážně terénních 16 km, první polovina kopcovitá, ve…

Letošní první Ladermon nedělní výběh - a konečně opravdu zimní. Sníh a led skoro na celém 17 km dlouhém terénním výběhu. Náročné, ale pěkné. A spokojení byli evidentně i psi :)

Začal rok 2019 a s ním i nová běžecká sezóna. Tradičním „otvírákem“ je zhruba 10 km dlouhý Zimní běh přes Kosíř. Letos „zimní“ opravdu sedělo, běželo se na mokrém a těžkém sněhu, místy bláto.

Za Ladermon se s tímto těžkým terénem přijeli porvat čtyři borci. Martin časem 44:05 a 12. místem v kategorii (17. celkově)…

Poslední den v roce Ladermon tradičně vybíhá z Mariánského Údolí na 633 m n. m. vysokou Jedovou (Sauberg). U Radíkovské věže se připojili i zástupci olomouckého Jogita, takže nás nahoře na přípitek bylo pěkných 24 (a 4 psi k tomu).

Ráno teplota lehce nad nulou, v lese bláto, Jedová se sněhovým popraškem, na obloze však spíše jarní než zimní slunce. Narozdíl od jiných roků…

Pořadí fotografií dobře dokumentuje průběh trasy - nejprve start v Norberčanech a na 15 km dlouhém okruhu tři důležité zastávky - 1. meteorologická stanice na bývalé sopce - Červené hoře, 749 m n.m. (průměrná zdejší roční teplota je 5,5°C), 2. Cesta česko-německého porozumění na místě hromadného hrobu pruských a rakouských vojáků z bitvy v roce 1758, 3.Zlatá lípa, kde…

"Jaký je zítra terén?", ptal se den předem Jirka kvůli volbě bot. Za normálních okolností 80% tvrdý povrch - takže jasná volba. Ale ráno bylo všechno jinak - v Domašově zmrazky, sněhová břečka, místy led, bahno, asfalt, kostky, šotolina... a všudypřítomná voda. Den před Štědrým dnem se oteplilo, teplota lehce nad nulou a dolů se jí určitě nechtělo. Takže silničky nebo krosky - nakonec…

Podle počtu přihlášených na stránce FB to ráno vypadalo na minimalistický výběh ve dvou, nakonec nás ale doběhlo ke katedrále sv. Václava devět běžců a dva psi. Druhou adventní neděli konstantním tempem po jednom břehu řeky Bystřice tam  a po druhém zpět přes myší díru i provizorní lávku pro pěší u Bristolu…

Rozšiřujeme týmové oblečení o doplňky - možné poptat čelenku - narrow (100,- Kč), čepici - sport (250,- Kč) a nákrčník (220,- Kč). Dohromady i jednotlivě. 
Výrobce je https://www.alisy.cz/, materiál kvalitní, cena na to, že se jedná o zakázkovou výrobu, akceptovatelná.
…