Osm Ladermonů vyrazilo na trasy 17 a 25 km už 51. ročníku Memoriálu J. Švarce. A jsme rádi, že i takto symbolicky naší účastí jsme mohli vyjádřit respekt ke zdejšímu rodákovi z Velkého Újezda - Jaroslavu Švarcovi, který zemřel společně s Gabčíkem, Kubišem a ostatními parašutisty v kryptě kostela v Praze po atentátu na R. Heydricha.
Letos přes kůrovcem vypleněné lesní holiny, často…
více
Tentokrát nedělní čistě asfaltový okruh přes Velkou Bystřici, Bystrovany, Olomouc-Chválkovice, Samotišky, Kopeček a Posluchov zpět do Mar. Údolí. Dvacet tři velmi sluncem rozpálených kilometrů opepřených výběhem aleje ze Samotišek k bazilice na Svatém Kopečku.
Nedělní výběh tentokrát opět z Hlubočky - Dukla přes Radíkovskou věž nahoru na Pohořany a po žluté dolů přes Drápalovu samotu zpět do Hluboček. Kvalitních 14 km. Celou trasu absolvovala Lenka a Martin K., na část se připojil Laďa i Ceky.
Díky profilu trasy (téměř 600 m výškových) i teplému počasí náročných 18 km - nedělní výběh přes hrad Hluboký. A dokonce i na jeden brod došlo! :)
Počasím návrat o dva měsíce zpět, ale jinak klasický Ladermon nedělní výběh do okolních lesů a polí... Dnes 16 km zvlněným profilem, v chladnějším podmračeném počasí, ale alespoň bez deště!
Běžel(a) bych tak rád(a) s vámi, ale běháte: a) moc daleko, b) moc rychle, c) moc do kopců, d) ve velké zimě… OK, takže jestli to chceš opravdu zkusit, začínáme sérii a) krátkých, b) pomalých, c) rovinatých a d) venkovní teplotou příjemných běhů :)
Vybíháme každé úterý v 18.00 hod. od kulturního domu v Mar. Údolí a…
více
Na první máj výběh (téměř) do nebes - z 260 m n. m. až na nejvyšší bod - Strážná (629 m n. m.) a samozřejmě také návštěva legendárního Bílého kamene a smírčího kamene z roku 1857.
Oproti předpokladům ráno docela teplé počasí, vybíháme po osmé z Mar. Údolí, v Mrsklesích platíme "vstupné", překračujeme hranici vojenského prostoru a stoupáme, a stoupáme…
více
Z DDsportu dorazily zkušební sady:
1. mikiny,
2. běžecká trika (krátký/dlouhý),
3. běžecké elasťáky (krátké, 3/4, dlouhé).
Pokud by měl někdo zájem vyzkoušet si velikost, je možné: ve středu po doběhu z Bílého kamene (cca 10.30-11.00 hod. Restaurace V Údolí /u Potkana/), v neděli před výběhem nebo kdykoli jindy v tomto týdnu po domluvě.
Tentokrát žádný daleký výjezd, ale nedělní terénní výběh v trojúhelníku mezi Posluchovem, Sv. Kopečkem a Velkou Bystřicí. Relativně malé území, ale dvacet kilometrů se v místních lesích dá natočit úplně snadno. A jakých dvacet! Zvlněný profil trasy, stoupání a klesání proložená rovnějšími úseky, k tomu chladnější počasí a jarní les – ideální podmínky pro dnešní…
více
Z Hrubé Vody nastupujeme hned do několik kilometrů táhlého stoupání směr Jívová, kopec místy už s parametry horského běhu. Lesem překonáme výškový rozdíl a dostáváme se na náhorní plošinu v okolí Jívové. Tady na otevřených polních pasážích příjemně pofukuje. Probíháme vesnicí a začínáme klesat směr Magdalénský…
více