Ladermon adoptoval KOZU!
Obvykle je Svatý Kopeček místem, kde při běhu nebo na kole není možné nenarazit na turisty, výletníky, rodinky s dětmi a podobně. Tak nějak to díky Bazilice a zdejší ZOO ke Kopečku prostě patří. To se ale dramaticky změnilo v době Covidu, kdy Svatý Kopeček osiřel a najednou byl nezvykle pustý a prázdný. To se…
víceSkalka, Štěně, Radary...
Úměrně tomu, jak se uvolňují opatření, se začíná rozjíždět závodní sezóna. Jasně to bylo vidět i na tomto víkendu. Stále sice chladný a propršený, ale aspoň s možností závodit.
Už v pátek vyrazil ve Skalce na 10 km dlouhý závod převážně po polních cestách Radek B. (54:26).
V sobotu se k němu přidal v Běhu o štěně (7,2 km, Olomouc-Hejčín) Jirka Peňa, který s časem 27:…
víceKorysův Trail
Tentokrát trasu nedělního výběhu režíroval Korys - takže bylo jasné, že to výběh do parku nebude. Na profilem náročných osmnácti terénních kilometrech s celkovým převýšením přes 700 metrů bylo občas nutné překonávat i některé ty přírodní překážky. A těžký, podmáčený terén po předchozích deštích to docela ztěžoval. Prostě kromě běhu to dnes také bylo přeskoč, přelez... a hlavně…
víceÚdolím Vrtůvky a lesy nad Kovákovem
Dvacet kilometrů nejprve zapomenutým údolím Vrtova, pak přeběh přes Skalu k rybníkům a odtud stoupáním do lesů bývalého vojenského prostoru nad Kovákovem. Letos poprvé v téměř letním počasí.
V májovém dešti
Dnešní Ladermon nedělní dílna byla kvůli silnému a vytrvalému dešti (meteorology ale dopředu avizovanému) ráno téměř odvolaná. Přece jen ty ranní provazy vody padající z olověné oblohy vypadaly dost ultimativně... Naštěstí se info o zrušení nepodařilo včas rozšířit, takže se na parkovišti v Burku (které mezitím začalo připomínat v budoucnu zde plánované koupaliště - biotop) pár…
víceJarní Ladermon dílna
Profilem zvlněných nedělních 19 km, ve druhé části trasy včetně výběhu na "legendární Tourmalet" - v místním to podání stoupačka okolo sjezdovky na Cukráku :); celkové převýšení na celé trase cca 430 metrů.
Počasí typické pro letošní jaro - místy studený vítr (větrná hůrka Posluchov), trochu i toho sluníčka (na startu), ale jinak celkově nic moc...
HV SkyMarathon 2021
V provizorních podmínkách ovlivněných stále Covidem alespoň v omezeném rozsahu proběhl druhý ročník Hrubovodského SkyMaratonu.
Duchovním otcem tohoto závodu je Radek Leszczynski - vyznavač horského ultra běhu, který připravil tomu odpovídající trať - 14 okruhů nahoru a dolů v tzv. Vertical Ladermon aréně - tj. po turistické žluté mezi Hlubočkami a Pohořany plus k tomu jako bonus…
víceVideo prezentace segmentů
Nejen pro účastníky výzvy budou na kanále Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=ladermon postupně přidávána krátká videa - prezentace některých vybraných běžeckých a cyklo segmentů z Ladermon Segmentové Výzvy.
Motivace pro závodníky, tip pro výběh či výlet pro ostatní.
Za zpracování díky Klára Šišková!
Ladermon segment výzva 2021
Dlouhodobá bodovací soutěž jednotlivců i týmů na předem stanovených běh/cyklo segmentech v aplikaci Strava. Vybraných patnáct běžeckých a osm cyklo segmentů, na kterých účastníci výzvy sbírají body za dosažené pořadí. Začínáme hodnotit od 1. 2. 2021 a zvítězí ten, kdo bude mít podle aktuálního pořadí na těchto segmentech v součtu nejvíce bodů k 31. 8. 2021.
Tabulka…
víceSoukromý závod v době lockdownu
Výběhy jen po hranici katastru a na závody můžeme leda tak vzpomínat - to je realita jara 2021. Přesto se jeden Ladermon závod konal - Radek Leszczynski připravil hlavně pro Maxe městský krosový okruh. A nechyběla ani startovní čísla, cílová brána, páska, medaile pro vítěze...
A to je dobře, hýbat se je v této době víc než potřeba!