Lednový nedělní výběh (22.01.2023) konečně na sněhu! Terénních 17 km převážně lesem směrem na Kopeček a přes Zdiměř zpět. 

Těsně před koncem roku 2022 výběh přímo do srdce Ladermon revíru. Lokalita Baranov, tady někde přebýval legendární Ladermon. Kdo ví, možná to bylo i přímo v téhle kamenné boudě :) Okruh 11 km, převýšení 350 metrů.

Stalo se už tradicí, že na Štědrý den, brzy ráno, ještě za tmy, vybíháme směr bazilika na Svatém Kopečku. Letos díky oblevě zvolena asfaltová varianta - 17 km převážně silniční okruh přes Posluchov, Kopeček, Lošov a Velkou Bystřici. 

Čtvrtá adventní neděle díky předchozímu sněžení v pravé vánoční náladě. Sníh křupe pod nohama, ale o to větší dřina...

Terénní okruh, 19 km (+370 m) na Bystřici, Bukovany, symbolicky v době adventu i k Bazilice na Sv. Kopečku, odtud na Hvězdu a přes Radíkův kopec na trailík do Lošova, k Čertovi, přes Zdiměř na "hřebenovku" a úvozovkou dolů.

Podle předpovědi hlásí na neděli 11. 12. sněžení, ale na začátku výběhu v Samotiškách jen pošmourno, mokro, teplota okolo nuly. S přibývající vzdáleností a narůstajícími výškovými metry se počasí přece jen mění :)

U altánu za Sv. Kopečkem, kde se poprvé v dálce na obzoru ukáže Jedová, už nějaká ta vločka padá, bláto pod nohama přestává klouzat a začíná praskat. Pohořany už pak mají…

Pražská stovka je respektovaný ultratrail a letos se na start trasy B – 69 km/2800m+ postavila v dresu Ladermona Věrka. Z Týnce nad Sázavou směr Praha vyrazila v sobotu ráno něco po osmé a téměř dvanáctihodinovou šichtu (11:56 hod.) zakončila večer ve 20:12 hod. proběhnutím cíle v Praze – Modřanech (50. celkově, 10. v ženách). Kilometráž, náročný profil a letos k tomu ještě…

Ve stejný den jako v Olomouci, tj. 3. 12. se běžel Mikulášský běh také ve Zlíně. A tady si pro mikulášskou nadílku v podobě stříbrné medaile doběhnul Pavel, který na pětikilometrové trase ve své věkové kategorii skončil druhý a celkově byl pátý (0:20:56 – tempo 4:06 min/km). A respekt také Věrce, která stejnou distanci zvládla pod 30 minut.

V sobotu 3. 12. se běžel už tradiční Mikulášský běh pořádaný Atletickým klubem Olomouc. Hlavní závod je dlouhý 8,8 km. Běží se tři kola přes atletický stadion a přilehlé Bezručovy sady. Mezi dospělými startoval za Ladermon Tom Tvarůžka, který časem 42:21 bral osmé místo ve věkové kategorii.

Kromě hlavního závodu je ale pro…

První prosincová Ladermon dílna - asfaltový okruh přes Velkou Bystřici, Přáslavice, Doloplazy na Daskabát a zpět po hraně vojenského prostoru okolo střelnic (a skládky) na Kovákov. Tentokrát změna a přechod z terénu na asfalt a okruh jen s mírně zvlněným profilem.

Ráno lehce pod nulou, postupem času ale slunce a po doběhu 8 stupňů nad...

Nedělní Ladermon dílna 27. 11. - profilem docela zvlněná osmnáctka po okolních lesích. Terén převážně klasický podzimní kros, listí, kořeny, blátíčko i bláto... :) Profilem docela zvlněné (převýšení cca 450 m).

Na začátku mírně pod mrakem a pár stupínků nad nulou, ale ke konci už i slunce prosvítalo. Prostě typický listopad na úpatí Nízkého Jeseníku.