Začínáme s Lenkou - seriál výběhů pro začátečníky

Běžel(a) bych tak rád(a) s vámi, ale běháte: a) moc daleko, b) moc rychle, c) moc do kopců, d) ve velké zimě… OK, takže jestli to chceš opravdu zkusit, začínáme sérii a) krátkých, b) pomalých, c) rovinatých a d) venkovní teplotou příjemných běhů :)

Vybíháme každé úterý v 18.00 hod. od kulturního domu v Mar. Údolí a zvládneme něco mezi třemi až pěti km (dle konkrétní sestavy) VOLNÝM tempem na cyklostezce podél řeky Bystřice.

Výběhy nepovedou Ladermoni jako ultramaratonec Korys, sky runner Radek, asfaltový rychlík Ceky, urpuťák Laďa... ne, ne, tihle Tě tady nebudou znervózňovat. Poběžíš s Ladermonkou Lenkou a věř, že i ti nejlepší kdysi začínali na těhle třech kilácích zrovna jako v úterý Ty.

Na věku ani váze nezáleží, důležité je začít a vydržet. Zapomeň, že to ze začátku bude jako v barevných magazínech – lehký krok a vlahý dech, úsměv na tváři, vítr ve vlasech. To Ti Ladermon nezaručí, ale garantuje, že za ten pocit po doběhnutí to stojí. Porvi se sám/sama se sebou a staň se LADERMONEM! Je to správná parta...