Dopolední cesta vlakem ze zamračené a deštěm občas zkrápěné Olomouce do počasím mnohem příznivějších Pardubic, tady dokonce i slunce občas vykouklo. Stejným vlakem cestovali také příznivci Baníku do Plzně na fotbal, takže jsme to měli i s policejním doprovodem.

Zaregistrovat se, rychle převléct, káva, rozklusat se a v …

V neděli jen volných 6 km po cyklostezce, symbolicky už v tričkách včerejšího Pardubického půlmaratonu, ze kterého jsme si přivezli krásné druhé místo v týmech! Reportáž se připravuje :)

Vybíháme netradičně z Posluchova, přes pole sbíháme na rozcestí u Nováčka, noříme se do lesa a prudce stoupáme na vrstevnici nad Hlubočkami směr Hrubá Voda.  Sice „vrstevnice“, ale na ní dvě opravdu výživné stoupačky a konečně se dostáváme až do Mufloního údolí. Přímo na náběhu do něj nás vítá kdo jiný než opravdový muflon. Ladermoní bonus. Stoupáme …

Kombinaci běh a kolo si v neděli na Radíkově vyzkoušeli i dva zástupci Ladermonu - Vašek s Romanem. Terénní duatlon (TRDT): 5 km běh – 14 km MTB – 2,5 km zase běh, takřka na domácí půdě v lesích, kde to dobře známe z kola i z běhu - to byla výzva!

A jak viděl celý závod Vašek? …

Nedávno Vánoce a dnes už změna času na letní... Čas běží, ale my běžíme také :). Dnes středně náročný, převážně terénní kros. Dva okruhy, ale v obou od všeho něco - trochu toho asfaltu, hlavně však lesní partie, k tomu stoupání i prudké seběhy.

Po prvních 11 km směrem na vojenský prostor (Kovákov) návrat na parkoviště, a kdo chce pokračovat dál, toho čeká ještě 9 km lesy…

V pátek po práci sbalit věci a rychle směr Vítkov. Chceš „běžný“ víkend – NECHCI, NECHCI (https://www.youtube.com/watch?v=oC1bjOIt-14). OK, tak se ubytuj s Ladermonem ve Vítkově-Podhradí. Ovšem luxus vhodný na Instagram tady nehledej, tohle jsou prostě osmdesátky – na…

Přes potoky, přes lesy a přes vesnice k bazilice na Sv. Kopečku a zase zpět do lesů - 18 krosových kilometrů. Někde hodně podmáčený terén, bláto, technické pasáže, pak zase klikatící se úzké pěšiny, kořeny i po nedávné vichřici stromy popadané přes lesní cesty - dnešní Ladermonova dílna byla víc než pestrá:)

Ráno v Olomouci zataženo, na začátku výběhu už…

Nedělní výběh - 16 km převážně po lesních a polních cestách se svižnější druhou půlkou. Zvlněný profil trasy, sníh už definitivně pryč, v lese místy bláto, prostě jaro přichází. A přivítali jsme mezi sebou Lucii :)

Předzávodní páteční vyladění na Visacím zámku a v sobotu ráno rovnou na Běh Michalským výpadem (městský kros v Bezručových sadech). Nejdříve to punkově rozjel Max L. v závodech pro nejmenší. Ten sice na večerní přípravě chyběl, ale jasný příslib do budoucna Ladermonu to je :)

A pak už přišli na řadu ostřílení "kozáci". Martin zvládl 10 km přes park v punkovém tempu…

Počasím už jarní výběh, skrápěný zrána ještě lehkými kapkami deště, které postupem času vystřídaly kapky potu. Terénních 20 km velkým okruhem přes Lošov, Radíkov, Posluchov, Hlubočky a Kovákov, občas více či méně podmáčeným terénem - pěkný lesní kros.